毕业季书单：站在人生新起点，祝你自信启航！ “书海扬帆，邮子梦圆”——北京邮电大学2025年图书馆毕业季系列活动之八

2025-06-23

 

        亲爱的同学，你是否也站在毕业的十字路口？告别校园的熟悉与安逸，面对社会的未知与挑战，心中既充满期待又难免忐忑？那些对未来的迷茫、对身份的转换、对职场的陌生感，是否也悄悄爬上心头？
        别担心，毕业不是学习的终点，而是更广阔学习的开始。可知平台特别为大家精选了一份"毕业启航"书单，12本好书，涵盖职业发展、思维升级、心理建设、社会认知等关键领域，助你带着知识的力量，自信从容地开启人生新篇章！
        毕业是结束，更是开始。愿你在书的世界里，找到勇气、智慧和方向。
（一）职业发展
从校园到职场的华丽转身
01.《高校毕业生求职应聘一本通》  
秦大雨/人民邮电出版社
简介：如何写出高通过率的简历？如何在网申阶段弯道超车？如何有针对性地准备笔试、面试？如何通过规划找到自己心仪的好工作？这些问题显然已经成为高校毕业生的头等难题。本书为高校毕业生提供求职全流程解决方案，涵盖职业规划、简历优化、网申技巧、笔试面试策略及职场适应方法。全书9章，从科学定位目标岗位、解析8类热门单位求职要点，到分步指导简历撰写、网申突围、笔试备战与面试通关，辅以职业规划要点及5大职场方法论。图书还收录7位应届生成功案例，分享实战经验。
 
02.《向上管理：优雅地提升职场影响力》   曲利华/电子工业出版社
简介：本书聚焦职场生存核心议题，从心理学视角解析职场危机、办公室政治、人际关系及跳槽等关键问题。书中结合案例与多学科理论，提供应对策略，帮助读者在复杂环境中提升影响力，实现价值突破。
03.《深度工作：个人效能管理精进指南》 丰志强/北京大学出版社
简介：本书分为9个部分，分别从目标、计划、时间、沟通、变化、团队、知识、生活、工具9大维度剖析职场生涯的方方面面，让个人效能管理的9大维度形成合力，构成体系，理论中融入案例分析，采用“案例表象－根本原因－解决之道”的逻辑架构深度挖掘问题的本质，构建个人效能管理精进指南。
（二）思维升级
打造面向未来的核心竞争力
 
01.《你的认知正在阻碍你》 丁夫/电子工业出版社
简介：本书聚焦“暗知识”——那些未被广泛认知却深刻影响人生的关键道理。通过生活实例与时代视角，探讨命运掌控、智慧价值、思维框架构建及人际善意等核心议题，帮助读者突破认知局限，激发人生变革灵感，掌握应对挑战的智慧。
02.《不为人生设限》 李柳红(飞刀老师)/北京大学出版社
简介：本书从聚焦自我认知与人生选择、剖析职场认知与职业规划、探索情感认知与社交筛选、解读家庭认知与角色转变四大核心篇章解构年轻人成长的底层逻辑，以犀利视角与实用方法论，助力年轻人突破思维边界，掌控人生主动权。
03.《如何在自己感兴趣的领域出类拔萃》 (美)罗伯特·格林/九州出版社
简介：本书为《权力的48条法则》作者罗伯特·格林的又一力作。通过剖析达尔文、达·芬奇、莫扎特等16位历史大师与9位当代各界大师的生平，揭示其跨领域卓越的共同路径：找到使命并深耕至精通。尽管天赋、出身迥异，他们均遵循相似的成功法则。作者提炼出37项可复制的策略，助读者在关键抉择中明确方向、释放潜能，突破现实限制，迈向行业巅峰。
（三）心理建设
在变化中守护内心的力量
01. 《做个情绪稳定的成年人》 (日)饭山晄朗/浙江科学技术出版社
简介：本书作者从语言出发，介绍了心态稳定的人说的话和心态起伏不定的人说的话的区别，该使用怎样的措辞引导自己的心理状态，什么样的消极语言需要被改变，以及该改成什么。
02.《很想找个人聊聊》 芳妮/人民邮电出版社
简介：《很想找个人聊聊》是一部普通人的成长实录与自愈指南，记录数千名倾诉者直面人生困境的真实故事：从婚姻失衡到自我否定，从情绪内耗到过度在意他人评价——书中以鲜活案例剖析成年人如何重建自我认同、与情绪和解、培养稳定内核。作者通过通俗易懂的叙事，呈现迷失者找回人生意义、学会爱自己的蜕变历程，并提炼出可复制的成长路径。这不仅是一次心灵共鸣的阅读体验，更是一把打开自我重塑之门的钥匙——当你翻开书页，改变已然开始。
03.《稳定感》 (日)胜间和代/贵州人民出版社
简介：本书由日本“理财天后”胜间和代撰写，结合其ADHD敏感特质，提出在不确定世界中构建个人“稳定系统”的生存法则。作者从工作、金钱、健康、人际、家务、娱乐六大维度，分享如何通过秩序管理实现生活掌控：每天专注2-3项核心工作，科学理财告别焦虑，极简处理家务，平衡娱乐与社交，打造精神充盈的内在秩序。书中以亲身经历证明：与其对抗失控，不如建立可控的生活框架，在风浪中成为自带稳定感的人。
（四）社会认知
理解世界的运行逻辑
01.《人情、面子与权力的再生产》 翟学伟/北京大学出版社
简介：本书聚焦中国人情与面子的深层逻辑，揭示其作为社会运行基石的作用。作者从“关系”及其网络建构出发，提出人情与面子结合导致“权力再生产”的核心观点，阐明权力如何通过关系转移与扩散。书中以本土化视角剖析社会、经济等领域现象，构建与西方理论对话的分析框架，完整呈现中国社会文化脉络与关系运作机制，为理解中国社会科学话语体系提供独到路径。
02.《置身事内：中国政府与经济发展》 兰小欢/上海人民出版社
简介：《置身事内》以地方政府投融资为主线，解析中国经济发展的内在逻辑。上篇聚焦地方政府的财政、土地、债务等微观机制；下篇剖析城市化、房价、债务风险等宏观现象，揭示政府深度参与经济治理的路径。作者指出，中国政府通过推动工业化和城市化，逐步建立市场机制，实现经济奇迹。全书结合改革历程与社会矛盾，解读当前市场化转型，为理解中国经济现实提供独特视角。
03.《权力：为什么只为某些人所拥有》 (美)杰弗瑞·菲佛/中国财政经济出版社
简介：本书通过四大部分解构权力逻辑：打破“业绩=权力”迷思，揭示权力特质塑造、资源掌控与可见度提升的核心法则。书中提供从权力获取到保卫战的全路径策略，结合13章实战指南，助读者突破起点限制，构建个人权力网络，最终踏上掌控人生的权力之旅。